čtvrtek 28. srpna 2008

Zápisník trail runnera 005/2008


Tak jsem dneska s kolegou běželi svoji oblíbenou trasu okolo fabriky.

Jirka mě doma nabral v 6:20 ráno.
V 6.42 jsem vystartovali od fabriky. Proběhli jsme okolo patníků (část po silnici a po rovině). Pak přes jez a most (Jizera). Doprava a do kopce. Nad fabrikou prudce dolů po "Lombard street", přes koleje a lávku až do cíle.

Doběhli jsme v 7:04 hod. Což je min. o 3 minuty lepší čas než minule!

Takže? Buď to stlačíme pod 20 minut nebo běžíme dvě kola!

Žádné komentáře: